reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[3/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Siemianowice Śląskie
22.8°C
wschód słońca: 06:41
zachód słońca: 18:26
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Siemianowicach

kiedy
2026-11-06 20:30
miejsce
Siemianowickie Centrum Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-11-26 19:00
miejsce
Siemianowickie Centrum Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-11-28 17:00
miejsce
Siemianowickie Centrum Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-12-13 16:00
miejsce
Siemianowickie Centrum Kultury,...
wstęp biletowany